Jsem v prvním cyklu hubnutí - končím druhý měsíc. Zatím se mi podařilo zhubnout 8 kg a určitě budu pokračovat. Můj krevní tlak se upravuje, hladina cholesterolu v krvi klesá. :-D  Úprava zdravotního stavu je mou velkou motivací k dalšímu hubnutí.

Tak poslední hubnoucí týden přede mnou a želvička už je za cílem.  Mám ohromnou radost. Jsem zvědavá, o kolik zhubnu nad plán (11kg). Vychází mi 1 kg dolů týdně a tak snad i ten poslední týden vydržím (BMI mám bohužel stále v pásmu mírné obezity a chci mít ,,jen" nadváhu). Jsem odhodlaná hubnoucí cyklus zopakovat, jen mě ,,straší" vánoce - jestli odolám .

-------------------------------------------------------------------------------------------- Mám za sebou celý první cyklus a jsem ráda, že jsem vydržela . Celkem 12 kg dole a hned pokračuji na dalších 8 týdnů...jestli hubnutí půjde jako dosud, do vánoc budu o 20 kg lehčí a zdravá.

--------------------------------------------------------------------------------------------

Jupííí, ode dneška už nejsem obézní  , už mám ,,jen" nadváhu. Jsem šťastná, že jsem to zvládla.